К кому обратиться за помощью? 

(Выступление на общешкольном родительском собрании

по профилактике употребления никотина, алкоголя, наркотиков)

 

            Цель: - пополнить знания родителей о причинах и признаках  употребления подростками психоактивных веществ; 

- показать родителям наиболее эффективные способы  предупреждения и преодоления вредных привычек подростков.

         Подрастают наши дети…  Из маленьких беспомощных детишек они превращаются в подростков.  Растут дети, и проблемы с которыми сталкиваются родители, становятся более серьезными. Сегодня нам хотелось бы предложить вам задуматься о вредных привычках, подстерегающих любого человека на жизненном пути, а иногда и  перечеркивающих всю жизнь.  Как уберечь своего ребенка от курения, алкоголя, наркотиков?  Возможно мы не найдем сегодня уникального рецепта, но все же попробуем разобраться.

          Привычка – вторая натура… Как часто мы слышим эти слова. Каждый человек имеет большое   количество привычек, как вредных, так и полезных. Привычки – это автоматизированные действия, которые проявляются независимо от желаний человека.  Полезные привычки помогают нам почувствовать себя собранными, организованным, готовым  к преодолению трудностей. Они помогают человеку при стрессе, в условиях дефицита времени. К сожаленью, у людей – и у взрослых, и у детей – сами собой возникают не только полезные, но и вредные привычки. Всякая привычка появляются не случайно. В основе лежит механизм подкрепления. Если привычка получила неоднократное положительное подкрепление, то она   закрепляется и устранить ее трудно. Проблему вредных привычек  решают и психологи, и педагоги, и родители.

         1 Раздел. Табакокурение.

Все люди, в том числе и подростки, владеют информацией о вреде  курения, о том, что курильщики чаще других страдают сердечно- сосудистыми, онкологическими и рядом других  заболеваний, но факт остается фактом: в Европе и в Америке количество курильщиков снижается, люди начинают больше уделять внимания своему здоровью. В нашей же стране все магазины и огромные плакаты на улицах приглашают к курению. Такой рекламе противостоять трудно, особенно подростку. Еще одним из факторов является пример взрослых, когда родители постоянно тянутся к сигарете  в минуты стресса и утверждают, что это им помогает.

Сейчас вам предлагается обсудить ситуацию и попробовать найти из нее выход.

Ситуация  Вы  приходите домой и застаете своего ребенка судорожно курящим у окна. Увидев вас,  ребенок не прекращает курение, а с вызовом говорит вам, что расслабляется после нервного учебного дня. Ваши действия?

(Обсуждение ситуации, размышления родителей)

(слайд – признаки отравления никотином, затем – первая помощь)

 

2 Раздел.  Алкоголь.

         Алкоголь с давних времен именуют – похитителем  рассудка. Пьянство является одной из страшных болезней общества. Сегодня мне не хотелось бы вновь повторять истины о вреде алкоголя. Вы  взрослые люди и прекрасно все это знаете.

          Специалисты считают алкоголь наркотиком №1, потому что он является часть повседневной жизни: во время праздников, отдыха, ссор и примирения, когда у нас стресс или горе. Это кажется нам естественным, что мы уже не задумываемся. Но как же это влияет на наших детей? Они учатся у нас и привыкают к мысли, что алкоголь – неотъемлемая часть жизни.  Это вывод они делают, потому что так себя ведут родители, а самое опасное, что дети считают алкогольную зависимость нормальным явлением.

         Предрасположенность к формированию алкоголизма имеет семейная наследственность, но и нельзя исключать роли «программирования» детей и подростков на потребление алкоголя телевидения, рекламы, видеопродукции, где отражается «жизнь во всей ее красе».  А если у  детей возникают трудности, то бутылка может казаться единственным спасением.

         Мы, как родители, можем многое сделать, чтобы предупредить интерес к алкоголю.

         Самое важное – это среда, в которой дети развиваются как личности, она же является защитным барьером от влечения к спиртному.

          В рамках изучения данной проблемы, мы провели анкетирование  среди 8-11 классов на тему  «Что я думаю об алкоголе».  Оказывается, что среди подростков существуют несколько мифов об алкоголе и причинах его употребления: 28 % опрошенных  употребляли алкоголь, из них 18% мальчики, 10% девочки, а  15%  из всех опрошенных - по разрешению родителей:

-     они уверены, что с банкой пива выглядят взрослыми и считают, что алкоголь может улучшить настроение, быть более раскованными;

-     некоторые не хотят отставать от своих сверстников, которые пробовали алкоголь;

-     у них много проблем и забот, а алкоголь помогает на время забыть о них;

-     пиво  и спиртосодержащие коктейли не считают алкогольным напитком, а относятся к нему как к квасу или газировке;

-     многие уверены, что у них  НИКОГДА не будет алкогольной зависимости;

-     некоторые считают, что алкоголь на здоровье не влияет.

Как поступать родителям в такой ситуации? Прежде всего – развенчать устойчивые мифы и здесь нам поможет статистика:

·   70% подростков - правонарушителей  воспитывается в семьях алкоголиков;

·   60% -80% разводов происходит по причине пьянства одного или обоих супругов;

·   80% хулиганств и 70% убийств и других тяжких преступлений совершается в состоянии алкогольного опьянения;

·   среди лиц, судимых за воровство, алкоголики составляют 60 %;

·   88% несчастных случаев при ДТП произошли по вине нетрезвых водителей.

А теперь давайте разберемся,  как наступает алкогольная зависимость? Многие дети, начинают с того, что дома во время праздников пробуют спиртное с разрешения родителей.  «Почему бы нет, - думают  взрослые, - что может случиться от одного маленького стаканчика  шампанского или вина, -  «конечно, они не могут пристраститься от такого количества алкоголя». Но дети подвергаются опасности тогда, когда первая проба не вызывает отрицательных реакций организма и ребенок начинает чувствовать вкус к спиртному.  В этом случае появляется желание повторить, постепенно происходит привыкание. Многие подростки при этом попадают в алкогольную зависимость, которая  в таком возрасте формируется за 1-1,5 года с начала потребления алкоголя.

         Особую настороженность вызывает массовое употребление пива и слабоалкогольных напитков детьми, которое формирует пивной алкоголизм.  Пиво содержит от 2,8 да 12 % алкоголя, это значит 20 –40 граммов чистого спирта в одной бутылке. Особенность данной концентрации такова, что процесс всасывания алкоголя начинается еще в ротовой полости. В желудке всасывание спирта происходит быстрее, чем всасывание водки, так как не требует разведения желудочным соком.

         Частое употребление пива отрицательно сказывается не только на нервной системе, но и на остальных органах. Избыток жидкости увеличивает нагрузку на сердце, постоянный избыток углеводов (хмель и солод) в сочетании с алкоголем, ведут к отложению жира. В результате формируется жировая дистрофия печени, хронический панкреатит, повышенная нагрузка на поджелудочную железу, нарушение обмена веществ в организме. 

         Уважаемые родители,  как вы думаете, почему пиво так популярно у подростков? (ответы родителей)

         На самом деле причин несколько:

·                  легкая доступность напитка и низкая стоимость (по сравнению с крепким алкоголем);

·                  обилие рекламы в СМИ, навязывание «пивного образа жизни» с экранов телевизоров;

·                  отношение к  пиву  не как к алкогольному напитку.

Обращаем ваше внимание на признаки алкогольного отравления и оказание первой помощи

(Слайд – признаки отравления алкоголем, затем слайд – первая помощь)

 

Раздел 3.   Наркотики.

         И, наконец, самый сложный этап нашего разговора, Он посвящен проблеме, от которой каждому хочется отгородиться, думать, что это его  не коснется. Но великий философ Сенека сказал «Что есть благо? Знание. Что есть зло? Незнание». Чтобы противостоять злу,  надо много о нем знать, надо быть намного сильнее. Что же нам необходимо знать о наркомании?

          В настоящее время появилось много публикаций, несущих информацию о том, каковы причины по которым подростки пробуют наркотики, о позиции, которую должны занять родители, чтобы этому противостоять.

Итак, наркотики сегодня стали реальностью, их опасность связана с тремя главными моментами:

1)наркотики - это средство, которое  постоянно  увеличивает потребности его использования, а  яды становятся частью обменных процессов организма;

2) привязанность к наркотику ведет к быстрой деградации личности;

3) наркомания и токсикомания ведут к понижению работоспособности.

Причины начала употребления наркотиков:

·                  бесплатное предложение попробовать наркотик;

·                  из любопытства;

·                  не осознает пагубности и вредности привычки;

·                  низкая самооценка;

·                  стремление уйти от тоски и одиночества.

Каждый родитель должен хорошо представлять признаки пристрастия ребенка к наркотикам (слайд - признаки) и уметь оказывать первую помощь (слайд – первая помощь).

 

Раздел 4.   Пути решения.                         

          Итак, мы обозначили еще раз проблемы нашего общества в целом. Это данность, в которой мы живем. Вопрос, который мы поставили как тему выступления «К кому обратиться за помощью» могут задать и родители, и учителя, и сами дети. Так что же делать? Давайте попробуем разобраться.

         Мы установили, что одной из причин употребления психоактивных веществ является низкая самооценка, и самоуважение у подростков.  Как можно изменить данную ситуацию? – формировать самоуважение!

Принципы формирования самоуважения подростка.

1.                        Одобрять и хвалить ребенка, даже за небольшие успехи, поощрять любые достижения.

2.                        Помогать выбирать и ставить перед собой цели.

3.                        Исправлять и оценивать поступок, а не личность ребенка.(например: «Прыгать по заборам опасно – ты можешь сломать себе ногу», чем «Прыгают по заборам одни дураки».)

4.                        Давать ребенку ответственность за какую – либо домашнюю работу, потому что в этом случае ребенок чувствует ответственность, ощущает себя членом команды и получает чувство удовлетворения.

5.                        Показывайте своему ребенку, что любите его, говорите ему об этом. Доверие – вот главное условие взаимопонимания между родителями и детьми.

6.                        Рассказывайте о своих личных или религиозных установках и убеждениях, касающихся употребления алкоголя и наркотиков.

7.                        Имейте свои собственные суждения, принимайте решения самостоятельно, а не потому что так делают все.

8.                        Относитесь с уважением к сохранению своего здоровья  и ведите здоровый образ жизни.

9.                        Вырабатывайте у себя привычки и убеждения, которые помогали бы вам контролировать свое поведение в отношении психоактивных веществ.

10.                  Прививайте детям культуру празднования. Если у вас принято в праздники устраивать конкурсы, играть в шарады, петь и танцевать, а не только планомерно набивать желудки и употреблять спиртное, дети тоже с удовольствием будут стремиться к интересному времяпровождению. А это лучшая гарантия того, что праздник без родителей пройдет без проблем.

Если  ситуация выходит из-под контроля, просите помощи у специалистов, не ждите, ведь здоровье наших детей – самое главное!

                   Подводя итог нашей встречи, хочу отметить следующее: во –первых мы как родители должны приложить все усилия, чтобы ребенок не стал зависимым от любых психоактивных веществ;

во-вторых, если беда пришла, не надо стыдиться говорить о проблеме, надо решать ее вместе с ребенком, обращаться в специализированное учреждение.

          В заключение, хочу поблагодарить вас за внимание и сказать спасибо, что вы неравнодушны к судьбе своих детей.

Социальный педагог Трушина А.В.